Como Fazer a Especialidade de Enfermagem Básica – Desbravadores
REQUISITOS DA ESPECIALIDADE:
- Ter a especialidade de Primeiros Socorros – Básico.
- Que alimentos estão incluídos nas seguintes dietas?
- Líquida
- Pastosa
- Regular
- Diabética
- Hipossódica
- O que é febre? Conhecer os sinais e sintomas da febre. Saber como aferir a temperatura de alguém. Saber o que fazer para abaixar uma temperatura febril.
- Saber qual é o ritmo normal de pulso e respiração, bem como qual é a temperatura normal. Praticar aferir o pulso, respiração e temperatura de um amigo ou colega do seu Clube.
- O que é uma doença contagiosa? Quais são as vias de transmissão? Que precauções devem ser seguidas para evitar a transmissão dessas doenças? Relacione medidas de segurança a serem observadas ao cuidar de alguém em sua casa que esteja com uma doença contagiosa.
- Saber como ajudar a cuidar de um recém-nascido e de uma pessoa idosa. Cuidar de um recém-nascido ou idoso por pelo menos um turno (manhã, tarde ou noite).
- Saber quando e como lavar as mãos quando estiver cuidando de alguém doente.
- Saber como deixar um paciente que está de cama mais confortável sem mudar de cama.
- Demonstrar como alimentar um paciente que está imóvel na cama.
- Demonstrar como administrar remédios líquidos, comprimidos, pílulas ou cápsulas para crianças e adultos. Saber como aplicar colírio nos olhos.
- Demonstrar o método de aplicar fricção e escalda-pés. Explicar o valor terapêutico de seu uso, e dizer sob que condições estes tratamentos deveriam ser aplicados.
- Demonstrar a aplicação de uma compressa e o uso de calor ou frio para o tratamento de inflamações e machucados.
- Explicar como os remédios a seguir ajudam na prevenção de doenças:
- Alimentação saudável
- Exercício físico
- Água
- Luz do sol
- Temperança
- Ar
- Descanso
- Confiança em deus
Aprendendo sobre a Especialidade de Enfermagem Básica
Aprenda a cuidar de pessoas com a Especialidade de Enfermagem Básica! Descubra técnicas essenciais de cuidado, como aferir sinais vitais, e os 8 remédios naturais para uma vida saudável. Este guia prático ajudará os desbravadores a desenvolverem habilidades valiosas para servir à comunidade.
Como fazer a Especialidade de Enfermagem Básica
Para iniciar a jornada na Especialidade de Enfermagem Básica, é fundamental já possuir a especialidade de Primeiros Socorros – Básico. Ela serve como alicerce, e os novos conhecimentos irão aprofundar sua capacidade de cuidar do próximo de forma segura e eficaz. Este preparo é o primeiro passo para dominar os requisitos e se tornar apto a oferecer um suporte fundamental em diversas situações.
Entendendo os Sinais Vitais: O Básico do Cuidado
Avaliar os sinais vitais é uma das primeiras ações ao cuidar de alguém. A febre, por exemplo, é uma elevação da temperatura corporal, geralmente acima de 37.8°C (axilar), e representa uma resposta do corpo a infecções. Seus sinais incluem pele quente, calafrios, suor, dor de cabeça e cansaço. Para aferir a temperatura, use um termômetro digital na axila seca, esperando o sinal sonoro para ler o resultado.
Além da temperatura, é crucial conhecer os valores normais de pulso e respiração para um adolescente ou adulto em repouso. A frequência cardíaca ideal varia de 60 a 100 batimentos por minuto (bpm), e a respiratória, de 12 a 20 respirações por minuto. Para praticar, meça o pulso de um colega pressionando levemente o punho com os dedos indicador e médio, contando os batimentos por 30 segundos e multiplicando por dois. Para a respiração, observe discretamente a elevação do tórax pelo mesmo período e multiplique por dois.
A Importância da Nutrição no Cuidado: Conhecendo as Dietas
A alimentação é parte essencial da recuperação e do bem-estar. Conhecer os diferentes tipos de dietas hospitalares é um requisito importante da Especialidade de Enfermagem Básica. Cada dieta atende a uma necessidade específica do paciente.
- Dieta Líquida: Composta por alimentos líquidos ou liquidificados e coados, como caldos, sucos, gelatinas e iogurtes líquidos. É indicada para pós-operatórios ou para quem tem dificuldade de engolir.
- Dieta Pastosa: Inclui alimentos cozidos e amassados, como purês, cremes, frutas batidas e ovos mexidos moles. Ideal para quem tem dificuldade de mastigação.
- Dieta Regular: Uma alimentação normal e balanceada, sem restrições, para pacientes que não precisam de modificações nutricionais.
- Dieta Diabética: Focada no controle do açúcar no sangue, prioriza alimentos integrais, leguminosas e proteínas magras, evitando açúcares e farinhas brancas.
- Dieta Hipossódica: Restringe o sal e alimentos ricos em sódio, como embutidos e industrializados. Indicada para pessoas com hipertensão ou problemas renais, utilizando temperos naturais como alho, cebola e ervas.
Garantindo Conforto e Segurança para Pacientes Acamados
Cuidar de alguém que está de cama exige atenção aos detalhes para garantir o máximo de conforto e prevenir complicações. Pequenos ajustes fazem grande diferença. Manter os lençóis sempre limpos, secos e bem esticados evita irritações na pele. Além disso, ajudar o paciente a mudar de posição a cada duas horas é vital para aliviar a pressão e prevenir feridas.
O uso estratégico de travesseiros e almofadas é outra técnica fundamental. Eles podem ser usados para apoiar as costas, alinhar o pescoço, manter os joelhos e tornozelos separados e elevar ligeiramente os pés para melhorar a circulação. Alimentar um paciente imóvel também requer um procedimento cuidadoso para evitar engasgos. É essencial posicionar a pessoa o mais sentada possível, oferecer pequenas quantidades de comida por vez e dar tempo para que ela mastigue e engula com calma.
Prevenindo a Transmissão de Doenças Contagiosas
Uma doença contagiosa é causada por microrganismos e pode ser transmitida de uma pessoa para outra por contato direto (toque), indireto (objetos contaminados), gotículas de saliva, ar, vetores (insetos) ou água e alimentos contaminados. Adotar medidas de precaução é a melhor forma de proteção para o cuidador e para evitar a propagação da doença.
Ao cuidar de alguém com uma doença contagiosa em casa, é importante, se possível, isolar a pessoa em um quarto separado, usar máscara durante o contato e não compartilhar objetos de uso pessoal como talheres, copos e toalhas. A higiene do ambiente, com desinfecção de superfícies, também é crucial. Acima de tudo, a lavagem correta das mãos é a medida mais eficaz.
A Técnica Correta para Lavar as Mãos
Lavar as mãos é uma habilidade central na Especialidade de Enfermagem Básica. O processo deve durar de 40 a 60 segundos e ser feito antes e depois de qualquer contato com a pessoa doente, antes de preparar alimentos e após tossir ou espirrar.
- Molhe as mãos com água corrente.
- Aplique sabão e esfregue as palmas uma na outra.
- Esfregue o dorso de cada mão com os dedos da outra entrelaçados.
- Esfregue as palmas com os dedos entrelaçados.
- Esfregue o dorso dos dedos na palma oposta em movimento de vai e vem.
- Limpe cada polegar com movimentos circulares.
- Esfregue as pontas dos dedos e unhas contra a palma oposta.
- Enxágue bem e seque com uma toalha limpa ou papel toalha.
Técnicas Práticas de Enfermagem Básica
Dominar certas técnicas práticas é essencial para cumprir os requisitos desta especialidade. Isso inclui desde a administração de medicamentos até a aplicação de tratamentos simples que promovem alívio e bem-estar. Sempre realize esses procedimentos sob a supervisão de um adulto responsável.
Administração Segura de Medicamentos e Colírios
Para administrar comprimidos a um adulto, ofereça o medicamento com um copo de água. Para líquidos em crianças, use sempre a seringa ou o copo dosador para garantir a dose exata, aplicando o líquido no canto da boca para evitar engasgos. Para aplicar colírio, incline a cabeça da pessoa para trás, puxe suavemente a pálpebra inferior e pingue as gotas na bolsa formada, sem encostar o frasco no olho.
Uso de Compressas, Fricção e Escalda-pés
O uso de compressas é um conhecimento valioso. A compressa fria (gelo envolto em toalha) é usada nas primeiras 48 horas de lesões agudas como pancadas e torções para reduzir o inchaço e a dor. Já a compressa quente é ideal para dores musculares crônicas (sem inchaço) e cólicas, pois relaxa a musculatura. Outros tratamentos, como a fricção (banho de pano com água morna e fria) e o escalda-pés (imersão dos pés em água quente), são excelentes para estimular a circulação, aliviar dores de cabeça e promover relaxamento.
Cuidando de Gerações: do Recém-Nascido ao Idoso
A Especialidade de Enfermagem Básica também aborda o cuidado em diferentes fases da vida. Ao ajudar a cuidar de um recém-nascido, lembre-se sempre de apoiar a cabeça e o pescoço. Você pode auxiliar na troca de fraldas, no preparo do banho e na hora de arrotar. Com os idosos, a companhia e a conversa são tão importantes quanto a ajuda prática. Auxilie na mobilidade com segurança, lembre-os de beber água e tomar os remédios (sob supervisão) e ajude a manter o ambiente seguro para evitar quedas.
Os 8 Remédios Naturais: A Prevenção como Melhor Cuidado
A verdadeira saúde vai além de tratar doenças; ela se concentra na prevenção. Os oito remédios naturais são princípios de um estilo de vida que fortalece o corpo e a mente, tornando-os mais resistentes a enfermidades. Compreender e aplicar esses conceitos é a culminação da Especialidade de Enfermagem Básica.
- Alimentação Saudável: Fornece os nutrientes para um sistema imunológico forte.
- Exercício Físico: Fortalece o coração, os músculos e melhora a circulação.
- Água: Essencial para eliminar toxinas e regular a temperatura corporal.
- Luz do Sol: Ajuda na produção de Vitamina D, essencial para os ossos e a imunidade.
- Temperança: Equilíbrio em tudo que é bom e abstenção do que é prejudicial.
- Ar Puro: Vital para a oxigenação das células e a função pulmonar.
- Descanso: Um sono adequado repara o corpo e fortalece as defesas.
- Confiança em Deus: Promove paz mental e resiliência, reduzindo o estresse.
