Como Fazer a Especialidade de Skate – Desbravadores
REQUISITOS DA ESPECIALIDADE:
- Saber usar corretamente os equipamentos a seguir e porque eles devem ser usados quando se pratica skate:
- Capacete
- Cotoveleiras
- Joelheiras
- Calçados
- Luvas
- Munhequeira
- Identificar e nomear cada parte e peça de um skate.
- Desmontar e remontar completamente um skate, recolocar os rolamentos e apertar as porcas das rodas e porcas do pivô central na tensão correta.
- Demonstrar, pelo menos, 10 manobras de skate das relacionadas abaixo. As manobras deverão ser feitas diante de um instrutor que as conheça, o qual deverá avaliar a correta execução. Executar, pelo menos, 5 manobras diferentes das primeiras em uma rampa de skate.
Aprendendo sobre a Especialidade de Skate
Dominar o asfalto e as rampas é um desafio que exige técnica, equilíbrio e coragem. A Especialidade de Skate para desbravadores guia você desde os equipamentos de segurança até as manobras mais radicais, unindo adrenalina e disciplina. Este guia detalha os requisitos para conquistar essa especialidade de forma prática e segura.
Como fazer a Especialidade de Skate
Segurança em Primeiro Lugar: Equipamentos Essenciais
Antes de subir no skate, a segurança deve ser a prioridade máxima. O uso correto dos equipamentos de proteção é fundamental para prevenir lesões e garantir que a prática do esporte seja divertida e segura. Cada item tem uma função específica e seu uso é indispensável para cumprir os requisitos da Especialidade de Skate.
- Capacete: Protege a cabeça contra impactos que podem causar traumatismos cranianos. Deve estar sempre bem ajustado, sem folgas.
- Cotoveleiras e Joelheiras: São cruciais para absorver o impacto em quedas, protegendo as articulações dos cotovelos e joelhos contra fraturas e ralados, muito comuns no aprendizado de novas manobras.
- Calçados: O tênis ideal para skate possui solado de borracha reto e resistente, garantindo aderência à lixa e maior controle do shape.
- Luvas e Munhequeiras: Protegem as mãos e os pulsos, que são frequentemente usados para aparar quedas. A munhequeira oferece suporte extra, prevenindo fraturas e torções.
Anatomia do Skate: Conhecendo Cada Componente
Para dominar o skate, é preciso entender como ele funciona. Conhecer cada peça ajuda não só na manutenção, mas também na compreensão de como o skate responde aos seus movimentos. Um skate é um conjunto de peças que trabalham em harmonia, e identificá-las é um passo importante para a Especialidade de Skate.
- Shape (ou Deck): A prancha de madeira, geralmente com a frente (nose) um pouco maior que a traseira (tail).
- Lixa (Grip Tape): A superfície áspera colada sobre o shape que garante a aderência dos pés.
- Trucks (Eixos): As peças de metal que conectam as rodas ao shape e permitem as curvas. São compostos por:
- Base (Baseplate): Fixada diretamente no shape.
- Hanger (Trave): A peça em ‘T’ que segura as rodas.
- Kingpin (Parafuso Central): O parafuso principal que une a base e o hanger.
- Amortecedores (Bushings): Borrachas que controlam a resistência e a fluidez das curvas.
- Rodas: Feitas de poliuretano, variam em tamanho e dureza para diferentes tipos de terreno e modalidades.
- Rolamentos (Bearings): Peças que se encaixam dentro das rodas para permitir que girem com velocidade e suavidade.
- Parafusos de Base: O conjunto de 8 parafusos e porcas que prendem os trucks ao shape.
Manutenção e Ajuste Fino: Deixando seu Skate Pronto para a Ação
A manutenção regular garante o bom desempenho e a segurança do seu skate. Saber desmontar, limpar, remontar e ajustar cada componente é uma habilidade essencial para qualquer skatista e um requisito chave da Especialidade de Skate. Com uma chave de skate (T-tool), o processo se torna simples.
- Desmontagem: Comece soltando as porcas dos eixos para remover as rodas. Em seguida, use a ponta do eixo como alavanca para retirar os rolamentos de dentro das rodas. Por fim, desparafuse os 8 parafusos de base para separar os trucks do shape.
- Remontagem e Ajustes: Faça o processo inverso. Recoloque os rolamentos nas rodas, fixe os trucks no shape com os parafusos de base e instale as rodas nos eixos.
- Tensão das Rodas: Aperte a porca da roda até que fique firme, mas garantindo que a roda gire livremente, com um mínimo de jogo lateral.
- Ajuste do Pivô Central (Kingpin): Este é o ajuste mais pessoal. Apertar a porca do kingpin (sentido horário) deixa os trucks mais rígidos, oferecendo mais estabilidade. Afrouxar (sentido anti-horário) torna o skate mais solto e manobrável, ideal para curvas rápidas. O ideal é encontrar o equilíbrio que melhor se adapta ao seu estilo.
Dominando as Manobras: Do Básico ao Avançado
A parte mais emocionante da Especialidade de Skate é, sem dúvida, a execução das manobras. É aqui que a técnica, o equilíbrio e a persistência dos desbravadores são postos à prova. Para cumprir este requisito, é necessário demonstrar pelo menos dez manobras diferentes, incluindo algumas em uma rampa. Abaixo estão alguns exemplos de manobras que podem ser aprendidas.
- Ollie: A manobra fundamental. Consiste em pular com o skate sem usar as mãos, batendo o tail no chão e deslizando o pé da frente para nivelar o shape no ar.
- Manual (Wheelie): Equilibrar-se apenas sobre as duas rodas traseiras, exigindo muito controle do peso corporal.
- Kickflip: Uma evolução do ollie, onde o skate gira 360 graus em seu eixo longitudinal (como um barril) após um chute com a borda do pé da frente.
- Ollie 180: Um ollie onde o skatista e o skate giram 180 graus no ar, podendo ser de Frontside (de frente para o movimento) ou Backside (de costas).
- 360 Flip (Tre Flip): Uma manobra complexa que combina um giro de 360 graus do shape no eixo horizontal (360 Pop Shove-it) com um Kickflip, tudo no mesmo salto.
- No Comply 180: Uma manobra de estilo “old school” onde o pé da frente sai do skate e pisa no chão para impulsionar o shape em um giro de 180 graus.
